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Channel: ひだまりのブログ

話が尽きない

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 先日、娘の幼児教室からのお友達
 ママと久しぶりにランチ(^○^)

 2年くらいはお互い
 予定が合わず、電話はしてたけど
 直接会えていなかったので
 美味しいもの食べに行こうと

 選んでくれた自由ヶ丘のレストランへ

 住宅街の中にある
 一軒家レストラン(^○^)

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和食テイストでどれも美味しかった。

なによりも食事を楽しみながら
お互いの近況や子供のこと
これからやりたいこと
話が尽きない。

気がついたら、3時間くらい

お店の方の対応もとても
気持ちよく、大満足でした。

お店を出て
買い物してまだまだ話は尽きず

カフェに移動してまたおしゃべり(^○^)

何年ブランクあっても
昨日もあったみたいにいられる
友人って良いなぁと
思った一日


ほっておくと、、、。

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4月まで行ってた職場で
使いづらいマウスを無理して使い
続け、肩に力が入るから

肩周りが辛いなぁと思いながら
家に帰ると痛いから
余計に動かさずにいたら

なんと、、ある日
右手が真っ直ぐに上げられない😓

しかも無理に伸ばそうとすらと
激痛が、、、!

これは、もしかして
50肩というやつか!!?

以前お世話になっていた
オステオパシーの先生のところへ
予約して行ってきました。

やっぱり診断は50肩
そして、思った通り使いずらいマウス
を使う時に力が入りっぱなしに
なるので腕の内側の筋肉が
パンパンに、、、、。


普段は全然痛くない施術ですが
痛いのを避けるため、全く
伸ばしていなかったため
伸ばしてもらった時は

痛かったー(涙)
手がちぎれるのでは?
と思った


でも、不思議
そのあと同じことされても
もう痛くない!

痛いからと動かさないと余計に
悪化することもあるんですね。

普段のストレッチの方法などを
教わり、その日から毎日やって
おります。

チョットの違和感や痛み
ほっておくといけませんなぁ

毎日、コツコツストレッチ
心がけようと思います。
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食べすぎた休日

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 今年の連休は、
名古屋〔夫実家〕〜高山〜中津川〔実家〕

お互いの実家に行きつつ
間に家族旅行も入れたので
何だか移動が多い休日となりました。


さらに、殆ど外食!続き

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外食大好きな娘も流石に
普通のご飯食べたーい💦と。

温泉♨️で
体重計ったら、、、、、
2人して2キロ増えてた。

う〜んショック!

なのに夫は全然変化なし。
羨ましい。

でも、会いたい人には会えて
家族や親戚とワイワイ
美味しく食べた食事🍽

今月は、身体に優しいご飯を
目指して、ゆっくりと戻して
行こう、、、。

という宣言(^○^)

暑い一日

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梅雨もまだなのに
もう夏ですか?
と思えるような暑さ☀️ですね。

早目に起きて、お洗濯、掃除
家の周りの草取りなどすませ

寒暖の差で喉の調子が悪く
部活を休んでる娘と久しぶりのランチへ
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肉ランチ(^○^)
この他にもちろんデザートも食べ


6月に大好きなタレントさんの
舞台観劇に来て行く洋服が
欲しいと言うことで
娘の服を買いに。

いつもの事だけど

迷う、迷う、決められなーい。

私、殆ど洋服を買うとき
迷わないので

何故!と思いますが、
迷うのも、一緒に楽しむ事に

したので、どこに迷ってるのか
確認しながら、
お店をまわり、なんとか
一式購入しました。

約3時間!

長かった(^○^)

とにかく慎重なので、、、。


若いうちはいろんな洋服
チャレンジして欲しいなぁ

そして、自分らしい
ファションみつけて
行ってくれたらと思う母です。

とにかく、久しぶりの
母娘デートは楽しかった。

2017/06/23

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人生は長さじゃではなく
質なのだと

思わされた日に。

今ある、ことに感謝(^○^)

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ご冥福をお祈りいたします。

身体に優しいごはん

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昨日、友人と行ったカフェの
おにぎりランチ🍙

これにおみそ汁と飲み物がついてる
私は、ブルーベリー酢のソーダ割りを
チョイス^ - ^

暑い、暑い💦一日で
食欲もなかったのだけれど

ちょうどいい塩梅の塩加減の
おにぎりがおいし〜くて
あっという間に食べきりました。


こじんまりしてて
気持ちの良いカフェ☕️

時間は、ゆっくりお茶しに
来よう^ - ^

家族だけの夏休み

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  我が家は、お互いの実家が
  名古屋と岐阜

  なので、娘を産んだ年と
  娘の受験以外は
  夏休み、お正月もれなく

  お互いの実家へ
  しかも、車で2時間くらいの距離なので
  短い休みの間にどちらにも行くという^^;

  休みですが、なんだか慌ただしくて

  なので、行ける時は
  一泊でも時間をとって家族の
  休みをとります。

  多忙の夫の休みのスケジュールを
  取ってもらうのでいつも決まるのは
  一週間前くらい。

  今回もそんな感じで
  一泊二日で休み取れるよ〜と聞いたのは
  一週間ほど前❗️

  もうね、ハイシーズンだし
  一泊だとそんな遠くには行けず

  頑張って探しましたよ〜熱海

  
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新幹線でいけば🚅すぐだけど
何と無くノンビリ行きたくて行きだけ
お天気もいいし、途中降りたりしながら
電車で行って見ました。

こっそり撮った娘^ - ^

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少し山間のホテル

食事が美味しかった。

兎に角、家族ノンビリと美味しい物を
食べ、途中真剣に娘の進路に関して
話しをしたり、

短いけど、充実した旅となりました。

帰りはもちろん新幹線🚅で、帰りました。

なんでこうなるの?

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 台所の排水口のお掃除を
 
せっせとやってまして
少し奥が汚れてるのを見つけて
専用のブラシでいつもはやるのに

今日に、限ってすぐ近くだからと
スポンジでやってたら、、、ガーン

スッとわたしの手から離れて
排水口の暗闇に吸い込まれて
行った( ̄◇ ̄;)

これから、ご飯🍚作るとこなのに
どーしよ

すぐに水道屋さんに電話
なんとか、無理を言って来てもらうことに
なりましたが、、、

お幾らかかるのかしら?

自分のドジ加減に
ただ、ただ落ち込みます。

娘に言ったら「なんか、お母さんらしい」
だって、、、。

今後は気をつけます。
深く反省した私でした。

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お疲れ様でした。

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 いつも、和服に割烹着。
 着物で自転車に乗ってお買い物
 
 シャキッとしていてゆっくり椅子に
 座ってるところを見たことがなかった。

 そんな祖母が突然、脳溢血で倒れて
 寝たきり、意識もない状態で
 7年半あまり、93歳の人生を終えた。

 通夜に向かう新幹線の中

窓の外には、見惚れるほど綺麗な富士山
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おばあちゃん、本当にお疲れ様でした。

本当に優しくて貰い、孫の嫁としては
とても幸せでした。
 

心が忙しいときは、、

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 新しい年が明け、
 あっという間に5月

 時間が経つのが早くて

 なんかバタバタしていて
 落ち着かないという😅
 
 まぁ、現実より頭の中が、、
 なのかな?
  
 そんな時は、
 まず、朝からやる事(掃除、洗濯など)
 全て終わらせて
 豆から挽いて
 自分のために美味しいコーヒー
 入れる^ ^

 そして、キャンドルを灯して
 揺れる炎をただ見つめて  
 頭の中に浮かんで来る色々を
 流していく。

 ほんの10分か15分くらいだけど 
 ざわざわしてた気持ちが
 落ち着くのです。

 このざわざわもモヤモヤも
 気分なんだなぁと

 

 参加している、キャンドル講座で
 作ったキャンドル達^ ^

 半分は行き先が決まってるから
 あとは自分の瞑想タイムにドンドン
 灯して行こう^ ^




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